Ako zvýšiť objem prsníkov doma

zvýšenie objemu prsníkov

Štandardy a stereotypy nútia človeka zmeniť sa a splniť požiadavky.

Z tohto dôvodu má mnoho žien otázku: ako zvýšiť objem prsníkov bez toho, aby sa uchýlili k plastickej chirurgii?

Každé dievča sníva o nádhernom poprsí, ale nie všetky boli ocenené takouto funkciou. Kontaktovať plastického chirurga je drahé, takéto kliniky existujú iba vo veľkých mestách. Ako zväčšiť prsia doma za týždeň?

Dnes existuje mnoho techník, ktoré vám umožňujú zväčšiť prsia bez operácie. Preto nie je vôbec potrebné kontaktovať chirurga.

Podstata tohto problému a jeho príčiny

Všeobecne sa uznáva, že iba pre muža je dôležité, akú veľkosť prsníkov má jeho životná partnerka. V skutočnosti je to problém, ktorý je relevantný predovšetkým pre samotné nežné pohlavie. Zníženie poprsia je proces, ktorý môže byť spustený zmenami súvisiacimi s vekom, traumou alebo kŕmením dieťaťa, keď objem mlieka prsník výrazne zvýši a potom sa „zmenší", čo spôsobí určité vizuálne deformácie.

Existuje niekoľko dôvodov, prečo malé prsia nerastú do veľkosti:

  1. Dedičný faktor. Veľkosti sa často „dedia". Ak majú ženy v rodine malé poprsie, s najväčšou pravdepodobnosťou to tak bude v ďalšej generácii. Niekedy proces puberty urobí určité úpravy, ale to sa nestáva často. Dedičnosť má veľký vplyv nielen na charakterové vlastnosti, ale aj na naše vonkajšie parametre, preto vo všeobecnosti nemôžeme počítať s výnimkou z pravidla.
  2. Nedostatok estrogénu. Práve tieto hormóny ovplyvňujú rast prsníkov v období, keď teenager prechádza pubertou. Na stanovenie jeho hladiny v krvi je potrebná špeciálna analýza. Ak sú prítomné hormonálne nerovnováhy, potom sú vo väčšine prípadov sprevádzané charakteristickými príznakmi vo forme stresu, zjavného nedostatku vitamínov a zlého stavu pokožky. Existuje mnoho dôvodov pre tento stav a všetky sú individuálne, respektíve vyžadujú starostlivý prístup k štúdiu a diagnostike. Mimochodom, nedostatok estrogénu je plný vážnych následkov až po neplodnosť, takže v žiadnom prípade by sa nemalo zanedbávať zdravie žien.
  3. Systematické diéty a individuálne vlastnosti. Tieto faktory môžu tiež ovplyvniť prítomné objemy. Milovníci diéty by mali vedieť, že k takej záľube patrí aj zmenšenie prsníkov. Dôvodom je, že v tejto časti tela sa nachádza žľazové a tukové tkanivo, ktoré sa primárne redukuje nesprávnou stravou. Pokiaľ ide o štrukturálne vlastnosti, najmä tenkosť, je to opäť prirodzené a je takmer nemožné zmeniť tieto parametre sami.
  4. Príliš aktívny šport. Existuje uhol pohľadu, že tvrdý tréning zvýši hrudník, ale nie je tomu tak. Cvičenie je neoddeliteľnou súčasťou funkcie spaľovania tukov a ako viete, prsia sú z neho v najväčšej miere tvorené. Cvičenie je rozhodne dôležité. Okrem iného zabraňujú prehýbaniu. Je však veľmi dôležité správne dávkovať záťaž. Pozrite sa na profesionálnych športovcov, je nepravdepodobné, že by ste medzi nimi videli majiteľov nádherných prsníkov.
  5. Vek. Týka sa to predovšetkým dospievajúcich dievčat, ktoré sú z toho komplexné. Nezabudnite, že tvorba prsníkov je proces, ktorý končí až vo veku 21-25 rokov, musíte byť trpezliví a neprepadať panike.

Zväčšenie prsníkov doma

zväčšenie pŕs s ovocím

Pre tých, ktorí chcú vykonať zmeny v parametroch poprsia bez zapojenia plastických chirurgov, odporúčame, aby ste sa zoznámili s niekoľkými tipmi:

  • Dbajte na správne vyváženú stravu. To neznamená prechod na pevnú kapustu, najmä pre tých, ktorí majú viac ako 25 rokov. Odporúča sa zvýšiť konzumáciu strukovín, medzi ktoré patrí sója, šošovica, fazuľa a hrach. Príjem vlašských orechov v kombinácii s medom a kurkumou v množstve 1 polievkovej lyžice raz denne je pri riešení problému vysoko účinný. Najlepšie je piť korenie s mliekom. Tiež je vhodné zahrnúť do stravy mrkvu, špenát, citrusové plody a sušené ovocie.
  • Používajte špeciálne kozmetické krémy, emulzie, gély. Ich hlavnou črtou je zvýšenie produkcie lipidov, ktoré ovplyvňujú rast mliečnych žliaz. Existujú aj možnosti, ktoré obnovujú elasticitu, čo v kombinácii dáva pozitívny účinok. Hlavnou podmienkou je systematická aplikácia jeden alebo niekoľko mesiacov s frekvenciou najmenej dvakrát denne.
  • Masáž je skutočne účinný spôsob. Ako ukázali výsledky výskumu, takýto postup nielenže dokáže vyriešiť problém, ale má aj všeobecný priaznivý účinok na celé telo. Mal by byť vykonávaný iba odborníkom s príslušnými znalosťami a zručnosťami. Výhodou hmoty je schopnosť odstrániť odumreté bunky z povrchu pokožky, zlepšiť prekrvenie hrudníka a dekoltu všeobecne a zvýšiť celkový tón pokožky.

Tieto jednoduché odporúčania v kombinácii môžu obnoviť stratenú elasticitu a mierne zvýšiť hlasitosť.