Hlavnými podmienkami rýchleho zotavenia po augmentačnej mamoplastike sú morálna príprava, prísne dodržiavanie odporúčaní lekára a pozitívny prístup. Pravidlá a obmedzenia, ktoré musia chirurgovia dodržiavať, znížia riziko nežiaducich následkov a medikamentózna terapia zmierni stav a zlepší výsledok.
Možné komplikácie
Komplikácie spôsobené infekciou rany sa môžu objaviť po 1-2 týždňoch: rastúci opuch, silná bolesť, horúčka.
U pacientov, ktorí trpia poruchou krvácania, v prvých 3 týždňoch povolia fyzickú aktivitu alebo odstránia kompresné spodné prádlo, vznikajú hematómy.
Poranenie žliaz, zaťaženie pleurálneho pletenca, beh, ohnutie môže vyvolať rotáciu, rotáciu implantátu.
U žien s nedostatkom žľazového, tukového tkaniva je možná vizualizácia, sondovanie endoprotézy, zvlnenie (zvlnenie kože). Takéto defekty sa korigujú lipofillingom.
Po 3 - 12 mesiacoch sa diagnostikujú:
- kapsulárna kontraktúra (tvrdnutie vláknitej membrány);
- asymetria žliaz, bradaviek;
- stagnácia lymfatickej tekutiny (séróm);
- hypertrofické, keloidné jazvy;
- anaplastický lymfóm (asi 100 prípadov / 1 milión operácií).
Časová os obdobia zotavenia
Zložitosť a trvanie rehabilitácie závisí od stupňa zložitosti mamoplastiky. Po jednoduchej augmentácii implantátmi sa ženy zotavia rýchlejšie a ľahšie ako po komplexnej endoprotetike spojenej s liftingom, odstránením prebytočného tkaniva.
Pooperačná rana sa hojí 5-7 dní. Implantáty sa zakorenia do 8-10 týždňov. Nový prsník sa tvorí až do šiestich mesiacov. Na kontrolu dynamiky hojenia rán, na identifikáciu komplikácií chirurg vykonáva plánované vyšetrenia.
Výsledok operácie o 30% závisí od skúseností a znalostí lekára. 70% výsledku tvorí správne správanie pacienta. Žena by mala vedieť, ako sa správať, ktoré pocity sú normou a ktoré sú odchýlkou.
Prvý pooperačný týždeň
Prvý deň je pacient na jednotke intenzívnej starostlivosti. Pociťujú sa účinky anestézie: slabosť, ospalosť, nevoľnosť. Bolesť v oblasti hrudníka je nudná. Na zmiernenie stavu sú predpísané analgetiká. Na konci prvého dňa môžu chodiť. Na druhý deň vydajú výpis.
Prvých 3 - 6 dní je normou:
- zvýšenie teploty na 37, 9 stupňov;
- pocit napätia, plnosti v mliečnych žľazách (čím väčší je objem endoprotézy, tým silnejšie sú pocity);
- edém, hematómy (výskyt nových hematómov, zvýšenie veľkosti edému je alarmujúcim príznakom);
- strata citlivosti kože v oblasti bradaviek, dolného pólu.
Vyžaduje sa kompresná podprsenka. Nie je možné odstrániť spodnú bielizeň po dobu 30-45 dní ani v noci. Na preväzy je potrebné sa dostaviť v dňoch určených lekárom. Je zakázané zdvíhať ruky, spať na boku a bruchu, kúpať sa, zdvíhať predmety vážiace viac ako pár kg.
Druhý pooperačný týždeň
Počnúc 6. dňom bolesť a nepohodlie zmiznú. Stehy sa odstránia na 7-10 deň. Opuch pretrváva, pod bielizňou ho nevidno.
Hrudník poteší objemom. Ženy môžu chodiť do nefyzickej práce, robiť jednoduché domáce práce.
Aby implantát udržal správnu polohu mesiac po zväčšení prsníkov, je nemožné:
- chodiť, spať bez kompresného spodného prádla;
- ľahnúť si na žalúdok, boky;
- nakloniť sa dopredu, dole;
- skákať a behať, zaťažiť ramenný opasok, stlačiť;
- zdvíhať závažia;
- prehriať sa.
Mesiac po operácii
Po 4 - 6 týždňoch je opuch žliaz málo viditeľný alebo zmizne. V oblasti jazvy je svrbenie, brnenie, mierna bolestivosť.
Ženy vedú normálny život: choďte spať bez spodnej bielizne, vezmite si teplý kúpeľ, choďte na dlhé prechádzky. Kompresný obväz sa so súhlasom lekára nahrádza podprsenkou s kosticami, športovým topom.
Hodiny jogy a pilatesu sú povolené. Doma robia ľahké zahriatie, vyhýbajú sa pohybom, ktoré spôsobujú bolesť a nepohodlie. Zaťaženie nôh nie je kontraindikované. Prsné žľazy musia byť chránené pred šokom, tlakom, trasením. Stále sa nemôže prehrievať, opaľovať sa, lietať.
Viac ako jeden mesiac po umiestnení implantátu
Väčšina obmedzení sa odstráni po 60-75 dňoch. Počas tohto obdobia sa vytvorí kapsula, prsné svaly sa prispôsobia endoprotéze. Riziko posunutia, prevratu implantátov je znížené.
Od tretieho mesiaca je dovolené spať na bruchu, relaxovať v saune, na pláži, užívať si kúpeľné procedúry. Môžete pumpovať lis, robiť sklony, robiť gymnastiku, zdravotnú chôdzu na ulici alebo bežiaci pás. Lekár povolí jogging, skákanie za 4 - 5 mesiacov, silové zaťaženie - za šesť mesiacov.
Športovať môžete v prvom roku len v obtiahnutom športovom tope. Po celú dobu nosenia implantátu sa treba vyhýbať traumatizácii žľazy.
Lieky, lieky, strava na skrátenie rehabilitačného obdobia
Prvý týždeň prichádzajú pacientky do ambulancie na obliekanie, potom sa už o svoje prsia starajú samy. Lekár predpisuje:
- antibakteriálna, antifungálna terapia (7-10 dní);
- antiseptiká na ošetrenie švíkov (brilantný zelený roztok, jód, antiseptické roztoky po dobu 15-20 dní).
Keď sa kôry oddelia, jazvy sú rozmazané prostriedkami na hojenie rán. V závislosti od štádia zotavenia chirurgovia odporúčajú protizápalové a antimikrobiálne masti.
Pri kúpe podprseniek si musíte vybrať modely so širokými ramienkami, hlbokými košíčkami. Aby sa prsia liečili rýchlejšie, zaraďte do stravy veľké množstvo bielkovinových potravín: ryby, hydinu, tvaroh. Jedzte čerstvú zeleninu a ovocie, jedlá na želatíne (aspik, želé), obsahujúce zinok, arašidy, píniové oriešky, fazuľu.
Často kladené otázky, odpovede na ne
Chcem sa rozhodnúť pre operáciu, ale neviem, čo mám očakávať?
Estetický výsledok uvidíte na obrazovke monitora po 3D modelovaní. Po ukončení procedúry je bolesť nevýznamná, nepohodlie sa cíti v prvých 5 dňoch. Ak budete dodržiavať obmedzenia, správne spracovať švy, za pár mesiacov budete môcť obdivovať nové formy a zabudnite na operáciu.
Ovplyvňujú zlé návyky (fajčenie, alkohol) rehabilitačný proces?
Použitie alkoholu, nikotínu spôsobuje vazospazmus, čo vedie k nedostatočnému zásobovaniu tkanív kyslíkom. Po každej cigarete zostanú cievy stiahnuté až 90 minút. U pacientov, ktorí fajčia, pijú alkohol, odmietanie, tkanivová nekróza sa vyskytuje trikrát častejšie.
Do posilňovne chodím pomerne často. Existujú nejaké obmedzenia?
Od piateho týždňa môžete ísť do posilňovne, ale budete sa musieť obmedziť na chôdzu na bežiacom páse, cvičenia pre tlač, svaly na nohách. Povolená je joga, pilates. Dráhový beh, cvičenie s činkami sú dostupné po 4 až 6 mesiacoch. Profesionálna kulturistika a vzpieranie sú zakázané ženám s implantátmi umiestnenými pod prsným svalom.
Sex je pre mňa dôležitý. Je možné mať počas rehabilitácie aktívny sexuálny život?
V prvých troch až piatich dňoch nepohodlie, bolestivosť neprispievajú k prebudeniu sexuálnych túžob. Od konca prvého týždňa môžete a mali by ste mať sex. Je potrebné chrániť hrudník pred tlakom, trasením. Vyberte si polohy, v ktorých je muž vzadu, oprite sa rukami o pevnú oporu, aby ste znížili výkyv tela a bavte sa.
Povedzte nám o pravidlách odpočinku po operácii?
Lekár odporúča prvé tri dni odpočívať v polosede. 20-30 dní môžete spať iba na chrbte.
Na internete nemôžem nájsť podrobný popis vykonávania hygienických postupov počas rehabilitačného obdobia. Dáš mi nejakú radu?
Sprchovanie je povolené 3-4 dni. Teplota vody je 36 stupňov. Šev môže byť namočený, ale nemôžete sa ho dotknúť rukami, handričkou. Používajte detské mydlo, gél s neutrálnym pH. Po kúpaní musíte jazvu ošetriť antiseptikom, obviazať obväz, obliecť si kompresné spodné prádlo. Po 30 dňoch je povolený teplý kúpeľ.
Moja práca zahŕňa časté služobné cesty. Dá sa často uchýliť k leteckej doprave?
Zákaz leteckej dopravy sa ruší po 90 dňoch. Frekvencia letov nie je obmedzená.